2016年02月

ウルフ北村の「本日の一句」  ムキムキにはなりたくないんだけど大丈夫かな・・・

はい、今回もやって参りましたウルフ北村のコーナーです 今回のテーマは 「なぜ筋トレをするのか」です。   トレーナー業をしていて多く受ける問い合わせの一つが 「ムキムキにはなりたくないんだど、大丈夫?」 といっ…

嬉しい悲鳴

こんばんは パーソナルトレーニングジムB-again 1/13のOPENから、無事1ヵ月を迎えれました。 お客様も次々と増えて、もうひとつトレーニングの機械(総額180万) がないと、追いつかなくなってきたので、もう1台…

ボクササイズは痩せますよ

おはようございます   2/9日から、始まりました B-againボクシング教室早速三名のお客様が 汗を流しに来て頂けました。 少し熱く設定した温度の部屋での、ボクササイズ 真冬でも、気持ちよく汗をかいて、ダイ…
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