2016年03月

ボクシングの減量

こんにちは B-againトレーナーの竹本です 4/17日曜日に大阪府立体育館で、僕のボクサー時代の仲間で 今関西で一番ボクシングで強いジム 井岡ジムのメンバーの大事な試合があります 井岡ジムは5人のチャンピオンがいます…

B-againにプリンスがやってきた

こんばんは パーソナルトレーニングジムB-againに凄いゲストが来てくれました それは誰かというというと こちらのイケメンです プロボクシング日本Sフライ級チャンピオン 世界Sフライ級4位井岡ジムのプリンス石田匠選手で…

祝!!マシン増設完了!!

こんにちは! B-againトレーナのウルフ北村です。   今回は、皆さまにお知らせがあります   今まで当ジムではパワーラック(筋トレマシン)1台で トレーニングをお客様に提供してきましたが &nb…

人に良いと書いて食

おはようございます B-againトレーナーの竹本です 身体作りやシェイプアップには、筋トレは欠かせませんが、もっと重要なものがあります それは食事ですしっかりトレーニングしても身体に良くない食べ物ばかり食べていたら い…
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