↑ トレーニング後の 「燃え尽きた矢吹ジョー」 状態です(笑) 44歳男性、B-againモニター様。 本日が3回目のトレーニングでした。 初回から約1週間で、ウエストが1.5センチ減りました! 逆に筋肉量の数値は増えています! これからの変化が楽しみです!!