ダイエット

白ごはん食べながらでも痩せれます

こんにちは B-againトレーナーの竹本です 今、巷で糖質制限が流行っています 糖質制限というのは、炭水化物に含まれる糖質を一切食べずに痩せる という、かなりハードなダイエット方法です その方法は、確かに体重の落ちは早…

動画配信始めました!!

皆さんこんにちは、B-againトレーナーのウルフ北村です。 今回は皆さんに報告があります。   この度、B-aginは フェイスブックへの動画投稿を開始しました!   内容は 〇トレーニングメニュー…
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